スポンサーサイト

--.--.-- (--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

7月の結果

2008.07.31 (Thu)
GIANT OCR2 488.24km
DAHON Helios P8 0.0km

TOTAL 488.24km


Heliosは サイコン電池切れのため正しい計測が出来なかったので
今月は0㎞としました。

実際はTOTALで500㎞以上走っているはずです・・・

今月の中頃までは調子よく走れていたのですが、後半は全然駄目で走っても
スピードに乗れず坂も上れず散々でした。原因は夏バテだと思います

この調子のままだと9月のセンチュリーラン笠間 フル完走は難しそうです
それ以前に8月の9・10日とクラブの合宿があるんですが 体調を整えないと
地獄を見そうです
スポンサーサイト

トラックバックURL
http://nejimakisan.blog96.fc2.com/tb.php/89-3e12e32e
トラックバック
コメント
Masaさん コメントありがとうございます
自分も先月 2回目の加波山で足が攣ってしまい辛い思いをしました
水分補給が足りず、汗のかき過ぎが原因だと思います

過酷な季節ですが
自分も笠間の後半コースを 8月中にもう一度走ろうと思っています
店や自販機が少ないコースですので気をつけないと危ないです
ヤス | 2008.08.07 21:45 | 編集
管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。