FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ニルス練130609

下書きにしたまま放置していた記事
2013年6月9日に行われたニルス練のコースです。


文頭でも書いてあるんだけど 下書きのまま放置して
その間にニルス練が雨で中止になるなど・・・

まあ、それは良いとして
ツールドつくば前の最後の練習となりました。

今回の練習で不動峠だけはまともに走れたのが 唯一の収穫でしょうか・・・
最低このくらいのペースで走れば40分を超えることはないとおもうのですが
今のままでは、昨年の37分25秒ってのは無理そうです。

前回の記事で不動峠の動画をアップしておきました。
自分でも何度も見直して距離と時間をチェックしています。
(わざわざYouTubeで見ているわけではないよw)

家から往復で約80km・・・
う~ん辛かった
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

やす

茨城県笠間市
チームニルス所属の
自転車乗り
茨城ロボッツ・ブースター

カレンダー

09 | 2018/10 | 11
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

最近のトラックバック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。