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自転車に乗れたけど・・・

2010.08.09 (Mon)
昨日、今日と30~40分と短い時間ではあるけれど自転車に乗りました。

ほんと体が動かなくなってますね そして回転数を上げると尻の押さえがきかなくて
上下動してしまいます。

そして人生初ともいえる夏場の体重増!

運動不足とのコンボは坂が辛いです。

自転車に乗り始めた頃と比べて体重が4kg増!
筋肉で増えたらな喜ばしいことなのですが・・・・
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