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朝練初参加の2008年4月6日

2010.04.26 (Mon)
昨日、約9ヶ月ぶりにニルスの朝練に復帰したら 初めて練習に参加した日のことを思い出し
その日のコースをルートラボで再現してみました。



距離は約80km アップダウンが結構あります。
脚が攣りどうしようもない状態で ニルスに帰ったことを忘れられません

そういえば、このコース
あの日以来 走っていません・・・ 私が参加していない時には走っているのかもしれませんが

「ハーフセンチュリーいばらき」より厳しいのは確かです 
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