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ポジションを調整してみた

2008.11.15 (Sat)
読書モードといっても自転車には乗る

自転車依存症? いや中毒かな・・・ な状態なのでプライベートなジャージ 
マイヨ・ブランを身に纏い走ってきました。

今日は走る前にポジションを弄ってみた。
今年の春から徐々にハンドルの高さを下げてたり サドルの位置を調整してきた

今回はサドルの高さを下げた。 7月の中旬頃からこの位置なのだがどうやら
すこし高すぎたようだ。 夏の間は問題がなくても 最近寒くなってきたせいか
この気温だと筋や関節に負荷がかかる。

わかってはいたんだが、大会前にポジションを弄るのは冒険なので止めていた

それで下げてみてわかったのだが こちらの方が効率的に引き足が使える。 
このポジションならハーフセンチュリーで開催された「足攣り祭り」は中止に
追い込めたのかもしれない

短いながら数十メートルのアップダウンが続くコースで、最後はアウターダンシングで締めても
足にくることはなかった。
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