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北山周回コース

2009.05.23 (Sat)
今日も午前中だけ走る時間があったので 近場の北山周回コースを約1時間
3周回ほど走ってきた。


木曜日の体調よりは大夫ましな状態になっていて そこそこ走れる感じだった。
それでも3周するのがやっとな感じで・・・ あ~情けない

ニルスのチーム員には、このコースを若干大回りして20周回以上走った人がいます
体力的にも精神的にも辛そうです

取りあえず 10周回くらいは普通に走れないとね・・・

さて今年は 北山周回コースの道路工事が終わったので 今後も問題なくこのコースを
走り続けられそうだ。ここで鍛えて 9月の「センチュリーラン笠間 2009」に出場したい
昨年は体調不良でハーフで止めてしまった。夏バテと前日、睡眠を全くとれなかった
のが原因だが 8月にあまり走れなかったのも影響していた。今年はいいわけが出来ない
しかも今年はチームでも参加 という話も出ています

6月の霞ヶ浦一周サイクリングはパスするので サイクリングイベントとしては笠間が一番かな
レースの方は残念ながら 「ツール・ド・つくば」に参加することが出来なかった。

6月28日の「中野浩一V10メモリアル ツール・ド・ジャパン2009」ひたちなかステージには
参加予定だ。ただ平坦が大の苦手な私は モチベーションがとっても低いです

でも今日の練習はひたちなかの為だったりする
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